炭水化物 関連ツイート
RT @rika2626: 今日のメニューは、サラダ、岩下の新生姜ちくわ大葉巻き。ハムカツ、ウインナーカツ、豚とキュウリの炒め物、後はパパが買った刺身蒟蒻と、ナムル。パパが炭水化物抜きだからオカズたっぷり!
ありゃ、ハムカツの小麦粉は炭水化物か!💦💦
まぁストイックにならずに👍…@mamimumemo0914 2019/02/25 20:47
ねえねえ聞いて??
岡田先生ね、炭水化物って書けないらしいよ、@aiueomnk 2019/02/25 20:31
@YuMi2Mama 間食やめてなるべく炭水化物控えてサラダから順番に食べるようにして毎日30分ぐらい走るか歩くしたら痩せるはず!
俺そんな感じで4ヶ月半で10キロ落としたからな🤘@ultimate68801 2019/02/25 20:31